綠色出行是指采取相對環保的出行方式，既節約能源、提高能效、減少污染，又有益健康、兼顧效率。另外，綠色出行也是一種具有象征意義的理念、一種可持續的環保觀念，倡導大家節約資源、減少污染。
為什么要提倡綠色出行？
氣候變化是人類面臨的全球性問題。氣候變化導致極端氣候事件頻發，影響日漸深重。海洋生態系統破壞嚴重，海洋酸化、海平面上升、冰川退縮等，高溫熱浪、極端強降水等氣象災害不僅造成經濟損失，而且對人體健康產生影響，嚴重時甚至可以導致死亡。燃燒化石燃料除了會增加二氧化碳的排放，還會產生多種空氣污染物。
綠色出行的優勢在哪？
在傳統出行方式中，人們通常選擇以化石燃料為主的交通工具。化石燃料是指煤炭、石油、天然氣等埋藏在地下和海洋中的不可再生的燃料。燃油汽車、飛機等交通工具的發展給人們的出行帶來了快捷和便利，但同時也導致了能源消耗和空氣污染。化石燃料由碳氫化合物組成，因此在燃燒時會大量釋放二氧化碳。二氧化碳作為一種溫室氣體，具有吸熱和隔熱的功能。二氧化碳增多會造成地球表面升溫，加重地球的溫室效應。與傳統出行方式相比，綠色出行更加節約能源，能夠提高能效、減少污染。
綠色出行的主要方式有哪些？
綠色出行的核心是高效、便捷出行。在實際操作當中，綠色出行具有多種形式。
大力發展公共交通出行工具是城市綠色出行的有效措施，乘坐公共交通工具可減少人均乘車排污率，一輛公共汽車占用的道路空間相當于3輛小汽車的道路空間，但其高峰期的運載能力是小汽車的數十倍；與公交車相比，城市地鐵的客運量是公交車的7倍～10倍，能源消耗和污染水平卻比它低。置換家庭車輛時，盡量選擇低排量或新能源類車型。
建議大家在條件允許的情況下，盡量乘坐公交車、地鐵等公共交通工具；在空氣質量良好和距離合適的時候，選擇步行、騎自行車等綠色出行方式。
從個人角度來說，定期騎行或步行可增強體力、提高耐力，同時也可以增強心肺功能。根據世界衛生組織（WHO）的數據，在65歲以上老年人中，與每周步行<1小時的人相比，每周步行≥4小時的人的心血管疾病發病率減少69%，病死率減少73%。
由此，我們可以看出，采用綠色出行的健康生活方式，不僅可以減少能源消耗和能源對環境造成的污染，還可以改善個人的身體健康狀況。需要注意的是，不管是步行還是騎行，一定要遵守交通規則！
（來源：健康中國）
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